La ubicación de la vista al trabajar con el ordenador

Se recomienda tener el monitor por debajo de la línea de lectura. Esa es mi teoría... pero cualquiera que haya leído las instrucciones de los monitores, sabe que solicitan enfáticamente lo contrario, para evitar los conocidos dolores cervicales. Cada maestro con su Lap-top…

Yo prefiero "mirar un poco hacia abajo" considero que es menos nocivo para las cervicales y menos cansador para la vista

Qué opinan ustedes?